KlangSESSIONS
Klangreisen & Termine
Es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass Kristallklangschalen einen positiven Effekt auf Körper, Geist und das Nervensystem haben können– ob in der Gruppe oder im Einzeltermin.
Sie sind eingeladen, sich fallen zu lassen und Ruhe zu empfangen.
Für wen?
Für alle, die sich nach Entspannung, Klarheit und innerem Frieden sehnen – ob bei Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung oder einfach, um sich mal wieder etwas Gutes zu tun.
Loslassen ist ein wiederkehrendes Element der Klangarbeit – zunächst körperlich, im Sinne von Entspannung, und im besten Fall auch auf mentaler Ebene.
Klang kann Sie unterstützen dabei
- den Alltag hinter sich lassen
- zur Ruhe kommen
- körperlich zu entspannen
- neue Kraft zu schöpfen
- die eigene Wahrnehmung zu vertiefen
- Sorgen loszulassen
- wieder stärker mit sich selbst in Kontakt zu kommen
Kontraindikation: Epilepsie
Nächster Termin · 26. September 2026
Klangreise zum Vollmond im Widder
18 Uhr, Rathenow – Ein Abend, um loszulassen und zu empfangen, was Sie stärkt.
Angebote & Preise
Klanggruppe Premnitz
bis zu 4 Teilnehmer
55 €
Klanggruppe Rathenow
bis zu 15 Teilnehmer
50 €
Einzelsession Premnitz
Persönlicher Termin
ab 111 €
Klangsessions
Ablauf einer Klangsession
Eine Klangsession dauert – inklusive Ankommen, Klangreise, Rückkehr und anschließendem Austausch – etwa 90 Minuten. Geführte Meditationen haben dabei jeweils einen eigenen thematischen Schwerpunkt.
Thematische Gestaltung
Die thematischen Schwerpunkte der Klangsessions entstehen aus unterschiedlichen Impulsen – unter anderem aus astrologischen Konstellationen. Dabei verbinden sich Themen, die im Alltag auftauchen und für die persönliche Entwicklung wichtig sein können, mit geführter Meditation und Klang.
Klang und Entspannung
Harmonische Klänge können dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und einen Zustand tiefer Entspannung zu erfahren. Untersuchungen liefern Hinweise darauf, dass sich Entspannungs- und Stressparameter durch Klangschalen-Interventionen verändern können.
Für mich bietet Klang einen Raum, in dem es leichter werden kann, wieder mit sich selbst und der eigenen Wahrnehmung in Kontakt zu kommen. Ein Prinzip, das dabei eine Rolle spielt, ist das sogenannte Entrainment – die Tendenz des Körpers, sich gleichmäßigen äußeren Reizen wie Klang anzugleichen.
Entspannung muss nicht immer nur angenehm sein. Manchmal können durch Ruhe, Meditation und Klang auch unbewusste oder bislang wenig beachtete Themen stärker wahrgenommen werden. Das kann zunächst ungewohnt oder unangenehm sein, aber auch eine wertvolle Erfahrung darstellen.
Wissenschaftlicher Hintergrund:
Erste klinische Studien und systematische Übersichtsarbeiten untersuchen die Wirkung von Klangschalen auf psychologische und physiologische Parameter. Dabei zeigen sich unter anderem Hinweise auf eine Verringerung von Anspannung und Angst sowie Veränderungen der Herzratenvariabilität. Die bisherige Forschung ist vielversprechend, die Studienlage jedoch noch nicht ausreichend, um daraus gesicherte therapeutische Wirkungen abzuleiten.
Quellen: Goldsby et al. (2023); Lin et al. (2025); Stanhope & Weinstein (2020).
Ausbildung
110-stündige Sound Medicine Coach Ausbildung
am Sound Medicine Institut von Lisa Schuster
Diese Ausbildung ist eine Qualifikation im Klangbereich, keine psychologische oder psychotherapeutische Zusatzqualifikation.
Instrumente
Zum Einsatz kommen die handgefertigte AkashaBowls® sowie passende Zusatzinstrumente für die atmosphärische Untermalung
Vergangene Klangreisen
Jede Klangreise hat ihren eigenen Schwerpunkt
Amanda Bauer 